Чӣ гуна саги гиперактивиро ором кардан мумкин аст

"Саги гиперактивӣ" Ин ибораро аксар вақт аз одамони тамоман гуногун шунидан мумкин аст. Аммо ин мафҳум чӣ маъно дорад? Дар бораи гиперактивӣ кай воқеан гуфтан мумкин аст? Биёед инро фаҳмем.

"Гиперактивӣ" ба як тамоюл табдил ёфтааст. Агар шумо ҳеҷ гоҳ дар бораи саги гиперактивӣ нашунида бошед, шумо бешубҳа дар бораи кӯдаки гиперактивӣ шунидаед. «Ба гапам гуш намекунад!», «Як дакика хам наменишинад!», «Факаташро ба дарсхо чалб карда наметавонад» ва гайра Шинос? Бо сагҳо тақрибан ҳамин тавр аст. Аммо барои хулоса баровардан ва ташхис кардан шитоб накунед.

Аксар вақт, ҳассосияти модарзодӣ, эҳсосотӣ ва ҳаракат ё ҳолати ҳаяҷонангезе, ки саг дар ҳолати стресс қарор дорад, бо "гиперактивӣ" иштибоҳ мекунанд. 

Истилоҳи "гиперактивӣ" аксар вақт ба сагҳо мансуб аст, вақте ки дар асл ҳеҷ мушкиле вуҷуд надорад.

Масалан, Ҷек Расселро гиред. Фаъолият як хислати зоти ин саг аст. Аксарияти "Джек" ҷорӯбҳои воқеии барқӣ мебошанд, махсусан дар синни ҷавонӣ. Онҳо воқеан ҳам ором нишаста наметавонанд, мисли тундбод дар гирду атрофи хона шитоб мекунанд ва таълим додан душвор буда метавонад. Аммо ин дар бораи гиперактивӣ нест. 

Вазъияти дигар стресс аст. Агар саги фаъол, хушмуомила ва дилсӯз маҷбур шавад, ки тамоми рӯз танҳо бошад ва бо сайру гаштҳои 15-дақиқаӣ қаноат кунад, вай стрессро эҳсос мекунад. Чунин саг муошират бо соҳиб ва истироҳати фаъолро аз даст медиҳад. Ин ҳолатест, ки шароити нигоҳдорӣ ба талабот ҷавобгӯ нест. Дар ҳузури соҳиби чунин ҳайвон метавонад "гиперактивӣ", яъне хеле ноором бошад. Вай бо хар рох кушиш мекунад, ки диккати худро ба худ чалб намояд. Аммо агар шумо бо саги худ вақти бештар сарф карданро сар кунед, рафтори ӯ тадриҷан паст мешавад. Сабаб дар ин ҷо стресс аст, на гиперактивӣ.

Фаъолияти ҷисмонӣ метавонад вокуниши саг ба стресс аз дилгирӣ ва набудани таваҷҷӯҳ бошад.

Гиперактивӣ як ҳолати музмин аст, ки ҳар гуна, ҳатто заифтарин ангезаҳо, майнаро ба ҳолати фаъолияти аз ҳад зиёд меорад. 

Саги гиперактивӣ наметавонад ба як чиз тамаркуз кунад, ҳатто агар ин кори дӯстдоштаи ӯ бошад. Вай доимо парешон аст, аз болои рафтори худ кам назорат мекунад ё худаш наметавонад бо фишори худ мубориза барад. Ҳар як чизи ночиз метавонад ӯро ба ҳаяҷони сахт расонад: садои кружка, ки аз миз афтодааст ё сигнали мошин дар беруни тиреза. Чунин саг метавонад бо хоб ва иштиҳо мушкилот дошта бошад.

Баръакси стрессҳои кӯтоҳмуддат, ҳолати гиперактивӣ моҳҳо ва солҳо давом мекунад. Ин долат хеле хавфнок аст, зеро. аз шиддати доимии асаб бадан «фарсуда» мешавад ва беморихо ба вучуд меоянд.

Бадтарин коре, ки соҳиби саги гиперактивӣ карда метавонад, ба «тарбия» ва ҷазо додани ӯ шурӯъ мекунад. Ҳамаи ин танҳо мушкилоти рафторро шадидтар мекунад. Гиперактивиро дар комплекс мубориза бурдан лозим аст. Барои ин кӯмаки зоопсихолог (ё кинолог), вақт ва инчунин дар болои худ кор кардан лозим аст.

Ҳолати гиперактивӣ натиҷаи таъсири мутақобилаи моилияти ирсӣ ва омилҳои номусоиди муҳити зист мебошад. 

Саге, ки таҷрибаи осеби равонӣ доштааст, метавонад аз гиперактивӣ азоб кашад. Масалан, агар вай партофта шуда бошад, дар кӯча зиндагӣ мекард ё дар паноҳгоҳ қарор дошт. Сабаби дигари маъмул тарбия ва ҷазои нодуруст аст. Тарбияи саг бояд ба хусусиятҳои зоти он мувофиқ бошад. Ҳамин тавр, сагҳои чӯпон набояд ба занҷир гузошта шаванд ва бульдоги фаронсавӣ набояд қаҳрамони варзиши сабук шавад. Ё мисоли дигар: агар шумо саги ҳамсафаре (масалан, лабрадор) ба даст оред, ки ниёз ба муошират ва иртиботи эмотсионалӣ дорад ва дар айни замон амалан ба ӯ вақт ҷудо накунед, бо ӯ машқ накунед, ҳама имкони рушди он вуҷуд дорад. гиперактивӣ дар саг.

Талабот ва сарбориҳои номуносиб метавонанд ба гиперактивӣ оварда расонанд. Ин бояд дар марҳилаи интихоби зот фаҳмида шавад, то мувофиқи меъёрҳои шумо ҳайвонро интихоб кунед. 

Дар ин ҷо ду омиле ҳастанд, ки метавонанд ба гумони гиперактивӣ дар саг оварда расонанд.

Аввалин он аст, ки агар пас аз як ҳодисаи ҳаяҷоновар, саг муддати тӯлонӣ ором карда наметавонад. Давраи оромии муқаррарӣ 15-20 дақиқа аст. Агар шумо як соат пеш аз кор ба хона омада бошед ва саг ба гирду атрофатон шитобон ва чиррос карданро идома медиҳад ва ин беш аз як рӯз идома дорад, ин сабаби эҳтиёт шудан аст.

Омили дуюм ин аст, ки саг ногаҳон ба вокуниш ба ангезаҳое, ки қаблан ӯро ба ташвиш намеоварданд, оғоз мекунад. Масалан, саги шумо пештар ба кӯфтани дар аҳамият намедод, аммо ҳоло «ба дараҷаи кабуд» аккос мекунад.

Чунин тағйирот бояд соҳиби огоҳ бошанд ва онҳо бешубҳа бояд ҳал карда шаванд. Аммо дар ин ҷо мо на ҳамеша дар бораи гиперактивӣ гап мезанем.

Саги "фаъол" ва "гиперактив" мафҳумҳои гуногун мебошанд. Ва усулҳои ислоҳи рафтор низ гуногунанд.

Агар ба шумо лозим аст, ки ҳарчи бештар бо сагҳои фаъол ҳаракат кунед ва бозӣ кунед, яъне барои берун кардани энергия кӯмак кунед, пас гиперактивӣ, баръакс, шумо бояд ба ором шудан кӯмак кунед. Чӣ тавр бояд кард? 

5 роҳи ором кардани саги гиперактивӣ

• Худатон истироҳат карданро омӯзед. Сагон ҳамдардӣ таваллуд мешаванд. Чӣ қадаре ки шумо асабӣ бошед, ҳамон қадар овозатонро баланд кунед, саги шумо ҳамон қадар ноором мешавад. Гӯё вай эҳсосоти шуморо аз шумо «мехонад» ва такрор мекунад. 

Кори соҳиби худаш як қисми муҳими (ва мушкилтарин) табобати гиперактивӣ мебошад. Соҳиб бояд хатогиҳои худро дар муносибат бо саг бубинад ва дарк кунад ва намунаҳои нави рафторро кор кунад. Ин бояд таҳти роҳбарии зоопсихолог ё сагпарвар анҷом дода шавад.

• Рафтори аз ҳад зиёдро тақвият надиҳед. Агар вақте ки шумо аз кор ба хона бармегардед, саги шумо ба болои шумо ҷаҳида, нарм аз ӯ дур шавед ва ба ӯ беэътиноӣ кунед. Агар дар ҷавоб ханда ё паси гӯши ӯро сила кунед, саг мефаҳмад, ки давидан ва ба болои одамон ҷаҳидан қобили қабул ва хуб аст.
• Микдори фаъолияти ҷисмонӣ. Саги гиперактивӣ набояд аз машқҳо "хаста шавад", то хаста шавад ва хуб хоб кунад. Баръакс, агар шумо ҳамеша сагро ба истироҳати фаъол ҷалб кунед, ӯ доимо аз ҳад зиёд ба ҳаяҷон меояд ва ором шудан барои ӯ боз ҳам душвортар мешавад. Дар натиҷа, шумо хавфи пайдо кардани саги ноором ва асабӣ барои 24 соат дар як рӯз доред. 

Беҳтар аст, ки реҷаи дақиқи ҳаррӯза таҳия карда, онро қатъиян риоя кунед. Бозихои фаъол бояд дозир шаванд. Ба ҷои ин, ба синфҳои тез ва консентратсия диққат диҳед.

• Фаъолияти дурустро барои саги худ пайдо кунед. Агар ба шумо лозим аст, ки бо сагҳои фаъол то ҳадди имкон ҳаракат кунед ва бозӣ кунед, то онҳо энергияро партоянд, пас дарсҳои консентратсия ва ихтироъ барои саги гиперактивӣ муфиданд. Варианти олӣ азхуд кардани чолокӣ аст. Аммо монеахоро на бо суръат, балки охиста-охиста, «андешакорона» тай кардан, ба хар як харакат ва снаряди нав диккат додан лозим аст. 
• Бозичаҳои пойдор харед. Махсус, аз мағозаи ҳайвонот, ки метавонад барои муддати дароз хоидан мумкин аст. Барои нигоҳ доштани диққати саги гиперактивӣ, онҳо бояд бӯи лазиз дошта бошанд ва хӯрданӣ бошанд. Варианти олӣ бозичаҳое мебошанд, ки онҳоро бо тӯҳфаҳо пур кардан ва ях кардан мумкин аст. Дар болои диван хобида, саг аз чунин бозича муддати дароз тӯҳфаҳо мегирад. Тавассути истироҳати мушакҳо, истироҳати эмотсионалӣ меояд. 

Бо ҳолати гиперактивӣ, шумо бояд дар як гурӯҳ бо байтор ва зоопсихолог мубориза баред. Муносибат бояд ҳамаҷониба бошад. Ҳама чиз муҳим аст: аз ғизо то атмосфера дар хонае, ки саг зиндагӣ мекунад. Ба сагҳои гиперактивӣ ароматерапия ва табобати санаторию курортӣ ва дар ҳолатҳои вазнин доруҳо (седативҳо) дода мешаванд. Шумо наметавонед худтабобат кунед.

Ва дар охир, чизи аз ҳама муҳим. Гиперактивиро мағлуб кардан бе ғамхорӣ, ҳамдардӣ ва фаҳмиш ғайриимкон аст. Новобаста аз он ки он чӣ қадар душвор аст, барои саги худ як китфи қавӣ бошед. Шумо бешубҳа онро мағлуб хоҳед кард!