Кинофобия - чӣ гуна аз саг дӯст пайдо кардан мумкин аст, на душман

Сабабҳои тарс аз сагҳо

Сагро аксарият дӯст меҳисобанд, вале баъзеҳо онро душмани воқеӣ медонанд. Бо дидани чорпоён ба воҳима меафтанд. Чун қоида, кинофобия худ аз худ ба вуҷуд намеояд, пеш аз ташаккули он ҳодисаҳои гуногун, асосан ба нешзании сагҳо ва ҳамлаҳо алоқаманданд.

Баъзан ин тарс дар кӯдакон аз муносибати манфии волидайни онҳо пайдо мешавад, ки пайдоиши ягон сагро ҳамчун хатар барои кӯдак маънидод мекунанд. Масалан, дар майдончаи бозӣ аксар вақт шунидан мумкин аст: «Ба саг наздик нашав, вагарна газад», «Ба он даст нарасон, вай сирояткунанда аст», «Аз саг дур шав, вагарна вай ногаҳон девона мешавад». . Пас аз ин майнаи кӯдак ба таври худкор дӯсти шахсро ҳамчун хатар, душман қабул мекунад. Он гоҳ кӯдак кӯшиш мекунад, ки аз тамос бо сагҳо худдорӣ кунад ва ба ин васила тарси ӯро тақвият диҳад.

Чӣ тавр шумо медонед, ки шумо ё фарзанди шумо кинофобия доред?

Одамоне, ки аз сагҳо метарсанд, ҳангоми вохӯрдан бо ҳайвон ваҳмро эҳсос мекунанд. Арақ, ларзиш, шиддат, дилзанӣ вуҷуд дорад, аксуламали карахтӣ имконпазир аст.

Ба хотири адолат гуфтаниам, ки чунин шахсе нест, ки аз сагҳо натарсад, аммо ин тарс комилан солим аст. Масалан, агар шумо дар кӯча меравед ва саги бузурге аз кунҷе ба сӯи шумо шитофт, аз эҳтимол дур нест, ки шумо ором бошед. Реаксияи бадан якранг хоҳад буд - баровардани гормони тарс, яъне адреналин барои наҷот додани ҳаёт. Тавре ки шумо медонед, баровардани адреналин метавонад ба шахс қобилиятҳои нофаҳмо диҳад, масалан, қобилияти гурехтан аз саг, барзагов ё дигар ҳайвон.

Инчунин тарси табии дар вазъияте пайдо мешавад, ки як даста сагҳои бесоҳиб ба сӯи шумо давида меоянд. Эҳтимол, онҳо танҳо дар бораи тиҷорати сагҳои худ машғуланд, аммо бо вуҷуди ин, пайдоиши тарс дар ин ҳолат фаҳмо ва оқилона аст.

Тарси солим аз кинофобия бо он фарқ мекунад, ки шахсе, ки ягон ҳолати хатарноки марбут ба сагҳоро аз сар гузаронидааст, метарсад ва онро фаромӯш мекунад ва дафъаи оянда онҳо бо ягон саг дар роҳи худ вомехӯранд, онҳо танҳо аз он ҷо мегузаранд. Аз тарафи дигар, кинофоб ҳамаи сагҳои ин минтақаро паси сар карда, тарси сахт ва нофаҳмо аз онҳо то воҳима ва бемориҳои ҷисмонӣ эҳсос мекунад.

Дар мавриди кинофобия, шахс аз ҳама сагҳо метарсад ва на як шахсе, ки масалан, як маротиба ӯро газида буд. Вай метавонад аз ҳама сагҳои бесоҳиб, ё танҳо сагҳои калон тарсад ё аз зоти мушаххас битарсад. Ба ибораи дигар, чунин шахс тамоми сагҳоро ба калимаи "хатар" умумӣ мекунад.

Агар фарзанди шумо ҳангоми дидани саг гӯяд, ки аз вай метарсад, ҳатман пурсед: "Чаро?" Ҷавоби мантиқӣ, масалан, ин саг ё ба он монанде буд, ки шитоб кард, газад, дар бораи тарси табиии муқаррарӣ сухан меронад. Агар кӯдак чунин ҷавоб диҳад: «Агар вай маро нешзанад», «Чӣ мешавад, агар ман аз ӯ ба бемории раҳӣ гирифтор шавам ва бимирам» ва дигар вариантҳои хаёлӣ, пас дар ин ҳолат тавсия дода мешавад, ки ба равоншиноси кӯдакон муроҷиат кунед.

Чӣ тавр аз кинофобия халос шудан мумкин аст?

Аввал шумо бояд фикрҳои худро идора карданро ёд гиред. Фарз мекунем, ки туро саг газид ва акнун аз ҳама сахт тарсидӣ. Кӯшиш кунед, ки акси сагеро, ки ба ҷинояткор то ҳадди имкон наздик бошад, пайдо кунед ва ба расм нигоҳ карда, ба худ фаҳмонед, ки ин саг метавонад хатарнок бошад, аммо ин маънои онро надорад, ки дигарон низ хатарноканд. Бо манбаи тарси худ дӯстӣ кунед. Лаҳзаи газиданро ба ёд оваред, чашмони худро пӯшед ва ин эпизодро чанд маротиба такрор кунед. Муҳим аст, ки нафаскаширо нигоҳ доред. Баъд аз ин, ба эпизоди манфӣ лаҳзаҳои мусбӣ илова кунед. Масалан, тасаввур кунед, ки чӣ гуна саге, ки шуморо газида бошад, ба самти шумо давида меравад, аммо дар натиҷа не газад, балки баръакс, шодона ҷаҳида ва лесид.

Пас аз он ки шумо бо тасвирҳо чӣ гуна "кор кардан"-ро меомӯзед ва аз тасвири сагҳо тарсиданро бас мекунед, шумо бояд бо сагбачаҳо муошират кунед. Қобили зикр аст, ки дар вақти чунин тамос набояд аз ҷониби шумо таҷовуз ба амал ояд. Эҳсосоти бениҳоят мусбӣ! Агар ҳангоми муошират бо сагбачаҳо тарс пайдо шавад, пас ҳайвонотро тарк накунед, онҳоро лату кӯб кунед, бо онҳо бозӣ кунед.

Вақте ки сагбачаҳо дигар манбаи хатар барои шумо нестанд, ба хидмати сагҳо ё марказҳои омӯзишии роҳнамо равед. Дар он ҷо шумо метавонед мушоҳида кунед, ки чӣ қадар калон ва даҳшатнок - ба назари шумо - сагҳо барои кормандон, низомиён ва маъюбон ёварони ҳақиқӣ мешаванд. Аз устодон барои тамоси мустақим бо яке аз сагҳо пурсед. Ва боз, агар дар ин лаҳза шумо тарсро ҳис кунед, муҳим аст, ки дар ҷои худ бимонед ва тамосро қатъ накунед.

Ва албатта, яке аз роҳҳои беҳтарин ва радикалии таҳкими малакаҳои аз кинофобия халос шудан гирифтани саг аст. Ҳамин тариқ, шумо бо тарси худ тамос хоҳед гирифт ва пас аз муддате саги душман ба дӯсти воқеӣ ва аъзои оила табдил меёбад!