Каламушҳои ороиширо чӣ ғизо додан лозим аст?

 Чӣ ба таъом каламушҳои ороишӣ саволи нихоят мухим аст. Баъд аз ҳама, некӯаҳволии ҳайвон, саломатӣ ва ҳатто давомнокии умр аз он вобаста аст. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки бидонед, ки кадом маҳсулот ба каламушҳои ороишӣ фоида меорад ва кадомаш метавонад зарари ҷуброннашаванда расонад.

Шумо каламушҳои ороиширо чӣ ғизо дода метавонед 

• гречиха. Ин маҳсулоти камкалория ҳатто барои каламушҳои ороишии гирифтори диабет мувофиқ аст.
• Ар (ар) як ҷузъи аълои ғизодиҳии каламушҳои ороишӣ мебошад.
• Ҷав (крупаи марворид).
• Ҷавдор.
• Анҷир.
• Базил.
• Zucchini (ҳар навъ)
• Кашнич.
• Сабзӣ (ҳар навъ) Бо вуҷуди ин, дар хотир доред, ки дар миқдори зиёди ин маҳсулот метавонад дар каламушҳои ороишӣ халалдор шавад.
• Бодиринг.
• Баргҳои parsley.
• Хӯриш: салати саҳроӣ (ҷуворимакка), айсберг, рукола, карами Пекин (хитоӣ), салат, спанак.
• Карафс барои каламушҳои ороишӣ низ хуб аст.
• Каду (ҳар навъ)
• Бодиён ғизои дигаре аст, ки онро ба каламушҳои ороишӣ додан мумкин аст.
• Zucchini (ҳар навъ)
• Тарбуз (аммо дар хотир доред, ки тарбузи барвақт метавонад дорои нитратҳо бошад). Шумо инчунин метавонед каламуши ороиширо бо тухмҳо ғизо диҳед.
• Авакадо.
• Зардолу.
• Ананас.
• Дулона (вале он фишорро паст мекунад).
• Гелос.
• Ангур.
• Харбуза (аммо, харбузаҳои барвақт метавонанд аз нитратҳо «бой» бошанд).
• Тарбузи ваҳшӣ-тарбуз.
• Анбарис.
• Анбаҳ.
• Малина.
• Шафтолу.
• Роуэн (сурх).
• Карат.
• Хурмо (вале танҳо ширин ва пухтааст).
• Муруди ҷангалӣ.
• Rosehip (хушк).
• Себ (аз ҷумла тухмиҳо).
• Варенец.
• Йогурт (беҳтараш табиӣ, бе рангҳо, шакар ва дигар иловаҳо).
• Кефир.
• Ряженка.
• Панири дулмашуда.
• Гамарус.
• Зофобас.
• Устухонҳо (судак).
• Маҳсулоти баҳрӣ (судак).
• Гӯшт, аз ҷумла гӯшти парранда (судак). Шумо каламуши ороиширо бо гӯшти хук ғизо дода наметавонед!
• Маҳсулоти гӯштӣ (судак).
• Моҳӣ (судак).
• Хӯроки хушк, барои сагҳо ва гурбаҳо (вале танҳо сифати хеле хуб!)
• Тухм (бедона ё мурғ, судак). Зардии он тар карда мешавад, вагарна каламуш нафас мекашад.

Шумо ба каламушҳои ороишӣ чӣ ғизо дода метавонед, аммо бо огоҳӣ (хӯрокҳои солим)

• Чуворимакка (шумо метавонед онро ба каламушҳои ороишӣ ғизо диҳед, аммо дар хотир доред, ки он дорои миқдори зиёди калория ва миқдори зиёди крахмал аст).
• Овёс, овёси ғелонда (метавонад ҳамчун илова ба хӯроки хушк ё тӯҳфаҳо дода шавад).
• Гандум (ба назар гирифтани мазмуни калорияи баланд).
• Пиёз (сабз ва пиёз) - танҳо ба миқдори хеле кам.
• Қаламфури (ширин) - метавонад боиси афзоиши газ дар ҳайвоноти ба ин майл гардад.
• Лаблабу - метавонад дар ҳама гуна шакл ба миқдори кам дода шавад, вагарна он метавонад боиси нороҳатии рӯдаҳо шавад.
• Помидор туршӣ аст. Хӯрдани каламушҳои ороишӣ бо онҳо ба миқдори зиёд дар меъдаи холӣ номатлуб аст.
• Сирпиёз - ба миқдори зиёд каламушҳои ороиширо бо он ғизо додан мумкин нест.
• Бананҳо (ба назар гирифтани мазмуни калорияи баланд).
• Нок (метавонад боиси афзоиши газ дар ҳайвоноти ба ин майл гардад).
• Анор (дар меъдаи холӣ ва ба миқдори зиёд додан номатлуб аст).
• Киви (кислота дорад, ба миқдори зиёд ва дар меъдаи холӣ додан номатлуб аст).
• Помело (метавонад боиси ҳозима шавад).
• Chokeberry Rowan (хусусияти мустаҳкамкунанда дорад, бинобар ин он метавонад қабзро ба вуҷуд орад. Он инчунин барои паст кардани фишор мусоидат мекунад).
• Олуболу (метавонад ба ҳозима оварда расонад).
• Меваҳои хушк: зардолуи хушк, зардолу, қоқ, мавиз, себ (метавонад пайдоиши газро дар ҳайвоноти ба ин майл зиёд кунад).
• Гелоси парранда (дорои хосиятҳои ислоҳкунанда, миқдори зиёди он метавонад боиси қабз гардад).
• Чормағз (танҳо хом, коркарднашуда). Он дар калорияҳо ва равғанҳо баланд аст.
• Acorn (хушк) - ҳангоми таъом додани каламушҳои ороишӣ бо онҳо, миқдори зиёди калорияро ба назар гиред.
• Чормағз (фарбеҳ ва калорияи баланд).
• Cashews (равған ва калорияи баланд).
• Тухми офтобпараст (фарбеҳ ва калорияи баланд).
• Тухмиҳои каду (равған ва калорияи баланд).
• Чормағзҳои санавбар (равған ва калорияи баланд).
• Coconut (фарбеҳ ва калорияи баланд).
• Фундук (фарбеҳ ва калорияи баланд).
• Занбурўѓњо (хўрокї - дар њар шакл, шартан хўрдан - судак).

Шумо ба каламушҳои ороишӣ чӣ ғизо дода метавонед, аммо бо эҳтиёт (мушкилот имконпазир аст)

• Манна (зарар нест, аммо фоида ҳам надорад, беҳтар аст, ки ғаллаи дигарро интихоб кунед).
• Артишок (на хом).
• Бодинҷон (хом нест, зеро дар таркиби он соланин мавҷуд аст).
• Брокколи (дар ҳама шакл, аммо ба миқдори кам - метавонад боиси афзоиши газ дар ҳайвоноти ба ин майл гардад).
• Картошка (на хом, судак - танҳо баъзан).
• Меваҳои ситрусӣ (дар таркиби худ миқдори зиёди кислота доранд, мандаринҳои пухта ва афлесунро ба миқдори кам додан мумкин аст).
• Шир (агар ҳайвон лактозаро таҳаммул накунад, ҳозима метавонад инкишоф ёбад).
• Шоколад (шумо метавонед шоколади каме талх (сиёҳ) дошта бошед, ки дорои зиёда аз 80% какао аст).
• Маҳсулоти нонпазӣ (на ширин, хушк ва каме).
• Кукиҳо (на ширин, ба миқдори кам).
• Нанбаҳои гиёҳӣ (намунаҳои обӣ барои таъинот дода мешаванд, tinctures спиртӣ дода намешавад).

Чӣ номатлуб барои хӯрдани каламушҳои ороишӣ аст (маҳсулоти эҳтимолан хатарнок барои каламушҳои ороишӣ)

• Нахўд (ташаккули газро зиёд мекунад).
• Чоҳҳои ситрусӣ (гумон меравад, ки онҳо моддаҳои зараровар доранд).
• Асал (дар таркиби худ миқдори зиёди шакар, аллергия дорад).
• Чой (ҳар гуна).

Чӣ ба таъом додани каламушҳои ороишӣ нест

• Лӯбиё (агар ба каламушҳои ороишӣ дода шавад, ташаккули газро хеле зиёд мекунад).
• Карам (ҳар гуна) - ташаккули газро хеле зиёд мекунад.
• Rhubarb - таъсири манфӣ ба рӯдаи меъдаю рӯда каламушҳои ороишӣ, зеро. миқдори зиёди кислота дорад.
• Шалғам - ташаккули газро хеле зиёд мекунад.
• Шалғам - ташаккули газро хеле зиёд мекунад.
• Шалғам - ташаккули газро хеле зиёд мекунад.
• Лӯбиё (хом) - агар ба каламушҳои ороишӣ ғизо дода шавад, ташаккули газро хеле зиёд мекунад.
• Тухми олу, зардолу, сагбача, шафтолу, гелос ё гелоси ширин.
• Шири моеъ - шакар аз ҳад зиёд.
• Крем хеле фарбеҳ аст.
• Сметана хеле фарбеҳ аст.
• Панир дар равған хеле баланд аст.
• Маҳсулоти ҳасиб (миқдори зиёди ҳанут, миқдори зиёди равған).
• Деликатеси гӯштӣ (миқдори зиёди ҳанут).
• Salo (фарбеҳ хеле баланд).
• Шириниҳо (шакар аз ҳад зиёд).
• Чипҳо (бисёр ҳанут).
• Ҷам (шакар аз ҳад зиёд).
• Алкогол.