Гурба хавотир аст: чӣ бояд кард?

Баъзан гурба изтироби бузург нишон медиҳад ва ин, дар навбати худ, соҳибони худро ба ташвиш меорад. Аммо баъзан, кӯшиши кӯмак ба гурба дар мубориза бо изтироб, соҳибон, надониста, танҳо изтироби ӯро зиёд мекунанд. Чӣ бояд кард, агар гурба хавотир бошад ва чӣ гуна бояд ба ӯ дар мубориза бо изтироб кӯмак кунад?

Сурат: www.pxhere.com

Чӣ тавр фаҳмидан мумкин аст, ки гурба хавотир аст?

Сабабҳои зиёд вуҷуд доранд, ки чаро гурба нигарон аст. Инчунин роҳҳои мубориза бо стресс. Дар баробари ин, бояд дар назар дошт, ки изтироб ("стресси бад") на танҳо ба некӯаҳволии гурба таъсири манфӣ мерасонад, балки ба рафтори он низ таъсир мерасонад.

Як қатор мушкилоти рафторӣ вуҷуд доранд, ки метавонанд бошанд нишонаҳои изтироб дар гурбаҳо:

• Гурба мебелро бошиддат харош мекунад.
• Гурба аз назди ҷӯйбор ба ҳоҷатхона меравад.
• Гурба барои лесидан хеле майл дорад.
• Гурба ҳама вақт мияв мекунад.
• Гурба аксар вақт газад ё харошида мекунад.
• Гурба кӯшиш мекунад, ки пинҳон шавад.

Мисли дигар мавҷудоти зинда, гурба дар мубориза бо изтироб яке аз стратегияҳои зеринро интихоб мекунад: давидан, ҷанг кардан, ях кардан ё кӯшиши ором кардани душман. Аммо бар хилофи сагҳо, гурбаҳо аксар вақт ҷанг карданро афзалтар медонанд, ҳатто бо рақиби аз худашон калонтар. Агар гурба имкони гурехтан ва пинҳон шуданро дошта бошад, эҳтимоли зиёд, он ба зудӣ ором мешавад ва ба ҳолати пештараи ороми худ бармегардад.

Аломатҳои физиологӣ мавҷуданд, ки нишон медиҳанд изтироби шадид:

• Кардиопальмус.
• Нафаскашии зуд-зуд.
• Фишори баланди хун.

Сурат: www.pxhere.com

Чӣ бояд кард, агар гурба хавотир бошад?

Агар гурба хавотир бошад, шумо бояд ба ӯ дар мубориза бо ин ҳолат кӯмак кунед. Инро бо риояи принсипҳои зерин метавон анҷом дод:

1. Агар гурба дар ҳузури меҳмонон асаб бошад, дар ҳеҷ сурат маҷбур накунед вай барои муошират бо онҳо (масалан, ба ҳуҷра бо меҳмонон қувва наоваред). Дар ин ҳолат, гурба эҳсос мекунад, ки ӯро ба дом андохтаанд ва кӯшиши фирор кардан, метавонад шуморо низ маҷрӯҳ кунад.
2. Агар гурба дар ҷустуҷӯи наҷот ба ҷевон барояд, кӯшиш накунед, ки онро дуздед аз он ҷо. Шумо метавонед кӯшиш кунед, ки ӯро бо тӯҳфа ба худ ҷалб кунед ё ӯро танҳо гузоред - вақте ки ӯ омода аст, вай худаш фурояд.
3. Агар манбаи изтироб барои чанд вақт бартараф карда нашавад, он метавонад арзиш дошта бошад ба гурба доруи оромкунанда диҳед. Аммо дар ин ҳолат, ҳатман ба байтор муроҷиат кунед.
4. Агар гурба аз тамошои ҳайвоноти дигар аз тиреза хавотир бошад, тиреза бояд баста шавад.
5. Маълумоти иловагӣ бо гурба бозӣ карданагар вай тамос гирад.
6. Тафовут нақша – Шояд сабаби нигаронӣ маҳз дар ҳамин бошад.
7. Ба гурбаатон имконият диҳед аз муошират канорагирӣ кунед бо одамон ё ҳайвонҳое, ки ӯро метарсонанд (масалан, «сатҳи дуюм»-ро муҷаҳҳаз кунед ва паноҳгоҳҳо созед).
8. Дар баъзе ҳолатҳо, шумо наметавонед бе кӯмаки мутахассис кор кунед.