Ба сагбачаатон ғизои хушк диҳед

Хӯрокҳои аввалини иловагӣ ба сагбачаҳо на пештар аз 2 ҳафтаина дода мешаванд. Ҳамчун хӯрокҳои иловагӣ, шумо метавонед ҳам ғизои табиӣ ва ҳам парҳезҳои тайёрро истифода баред. Дар айни замон, навъи дуюми хӯрокҳои иловагӣ (ва ғизодиҳии минбаъда) маъмултар аст. ҳама компонентҳои парҳези тайёр аллакай пешакӣ мувозинат карда шудаанд ва ба талаботи ҷисми сагбача мутобиқ карда шудаанд. Ин маънои онро дорад, ки соҳиби он набояд вақтро барои тайёр кардани хӯрок сарф кунад ва дар бораи он, ки кӯдакон маҳсулоти навро чӣ гуна қабул мекунанд, оё он боиси нороҳатии ҳозима ё аксуламали аллергӣ мегардад, хавотир шавад. Илова бар ин, мағозаҳои муосири ҳайвоноти хонагӣ доираи васеи хӯрокҳои хушкро пешниҳод мекунанд - таъми гуногун ва категорияҳои нархҳо ва интихоби хати дуруст ба мисли тирандозии нок осон аст.

Хӯрокҳои хушк, ки ҳамчун ғизои иловагӣ таъин карда мешаванд, номида мешаванд шурӯъкунандагон. Маҳз бо онҳо хӯроки аввалин - ҷудо аз модар - сагбача оғоз меёбад. Бастабандии ғизо нишон медиҳад, ки аз кадом ҳафта онро ба парҳези кӯдак ворид кардан мумкин аст. Чун қоида, ин ҳафтаи 2 ё 3-юм аст. Инчунин дар бастабандӣ, истеҳсолкунанда суръати ҳаррӯзаи ғизодиҳии сагбачаро нишон медиҳад. Барои кӯдакони то 2 моҳа, ғизои махсуси хушк дар шакли муқаррарии худ пешниҳод карда мешавад ё дар оби гарм ҷӯшонидашуда каме пеш аз хӯрок, аслан дар тӯли якчанд дақиқа тар карда мешавад. Дар хотир доред, ки косаи сагбачаатонро ҳамеша бо оби тоза ва тоза пур кунед. 

Ҳеҷ гоҳ ба кӯдакон хӯроки махсуси сагҳои калонсолон ё парҳезҳои синфи эконом надиҳед (онҳо компонентҳои пастсифатро истифода мебаранд) ва ғизои хушк ва маҳсулоти табииро омехта накунед. Дар хотир доред, ки бадани афзоянда ба ғизои махсуси серкалория ниёз дорад ва саломатӣ ва зебоии минбаъдаи саги шумо аз сифати ғизо вобаста аст!

Стартерҳо барои қонеъ кардани ниёзҳои бадани сагбачаҳои то 2 моҳа пешбинӣ шудаанд. Онҳо аз ҷониби бадан ба осонӣ ҷаббида мешаванд, аксуламалҳои аллергиро ба вуҷуд намеоранд ва заминаи боэътимоди рушд ва афзоиши мутаносиб мебошанд.

Аз синни 2 моҳа, кӯдакон метавонанд комилан ба парҳезҳои мутавозини босифат, ки махсус барои сагбачаҳо, инчунин барои сагҳои калонсол ҳангоми ҳомиладорӣ ва ширмакконӣ пешбинӣ шудаанд, гузаронида шаванд. Дар бораи ин хӯрокҳо чӣ махсус аст?

• Гӯшти тару тоза ҷузъи асосии ғизои пурраи сагбача мебошад. Гӯшт ҳамчун манбаи тавонои энергия хидмат мекунад, ба ҳозимаи дуруст мусоидат мекунад, бофтаи мушакҳои сагбачаро ташкил медиҳад ва баданро дар шакли хуб нигоҳ медорад. Барои сагҳои дорои мушкилоти ҳозима, парҳезҳо дар асоси лосос ё гӯшти барра, биринҷ ва картошка беҳтарин мувофиқанд, зеро. Инҳо сафедаҳо ва карбогидратҳои ба осонӣ ҳазмшаванда мебошанд.

• Хӯроки хушк барои сагбачаҳо дорои миқдори зиёди сафедаҳо ва равғанҳо мебошад, ки бидуни онҳо рушди мутаносиби организми афзоишёбанда, аз ҷумла ташаккули дурусти бофтаи мушакҳо ғайриимкон аст.

• Хӯроки босифати сагбача бо тавозуни оптималии калсий, фосфор, глюкозамин ва хондроитин барои ташаккул ва таҳкими системаи мушакҳо ва бофтаҳои пайҳор тавсиф карда мешавад.

• Ксилоолигосахаридҳои XOS дар ғизо ба ҳазми дуруст ва азхудкунии осони маводи ғизоӣ мусоидат мекунанд ва системаи иммунии баданро мустаҳкам мекунанд. 

• Кислотаҳои аминокислотаҳои муҳими омега-3 ва омега-6 дар таркиби хӯрок саломатӣ ва зебоии пӯст ва куртаро таъмин мекунанд.

• Хӯроки мутавозин барои сагбачаҳо чунин хусусиятҳои организми афзоянда, монанди мубодилаи тези мубодилаи моддаҳоро ба назар гирифта, талаботи ҳаррӯзаи сагбачаро ба маводи ғизоӣ пурра конеъ мекунад.

Ҳамчун бартариҳои иловагии парҳезҳои тайёр, метавон ба маҷмӯи гиёҳҳои шифобахш ва гиёҳҳоро, ки ба системаи масуният таъсири судманд мерасонанд ва муқовимати баданро ба бемориҳои гуногун афзоиш медиҳанд, қайд кардан мумкин аст.

Ба саломатии ҳайвоноти хонагӣ ба брендҳои исботшуда эътимод кунед ва бигзор туби хурди пуфаки шумо ба саги солим, қавӣ ва шодмон табдил ёбад!